核酸ドリンクとは
◆最近核酸ドリンクの公告をよく目にしますが、この核酸ドリンクとはどのようなものなのでしょうか。ここ数年の研究では、核酸には新陳代謝を良くする、血行を良くする、抗酸化作用がある、免疫力を高める、老化を防止する、ガンや糖尿病を予防する、などの効果があることが明らかにされています。
◆実はこの核酸は、私たちの誕生から、成長、老化、死亡までを支配しています。核酸には遺伝情報を有するＤＮＡと、その遺伝情報にもとづいてアミノ酸からタンパク質を合成するＲＮＡの２種類が存在し、細胞分裂をコントロールすることにより私たちの体の成長や老化を制御しているのです。このうちＤＮＡは水に溶けやすく、核酸ドリンクに多く含まれています。
◆核酸が足りなくなると細胞の分裂が起こりにくくなり、シワなどの老化の原因となります。また、細胞分裂の際のＤＮＡの複製ミスや、ウイルス・活性酸素などによりＤＮＡが傷付けられると、本来の細胞やタンパク質が作られなくなり様々な病気を引き起こします。核酸を補給することにより、不足分を補うだけでなくＤＮＡの自己修復機能を高めることができます。
◆核酸はアミノ酸などを原料として私たちの肝臓で合成されています。しかしながら、肝機能は年とともに低下し、特に核酸合成機能は２０歳以降は急速に低下します。１日に必要な核酸の量は約２ｇとされており、サケやフグの白子、大豆、煮干などの高核酸食品の摂取を心がけるとともに、核酸サプリメントや核酸ドリンクも利用してみてはいかがでしょうか。